7-денний практикум

ЗДОРОВА ВАГА

7 днів, які змінять усе: практикум для твого схуднення та корекції звичок харчування

Що Буде на практикумі?

Покрокова інструкція: Крок 1... Крок 2... Крок 3... Невеликі кроки щодня, які призведуть до приголомшливих результатів лише за тиждень

День 1
  • Вступний урок: на якому ми познайомимося ближче, обговоримо як проходитиме практикум, які результати можна очікувати.
  • Відеоурок: Чому звичайні дієти не працюють
  • Домашнє завдання
День 2
  • Відеоурок: Мотивація
  • Відеоурок: Інструкції до Шоплистів
  • Шопінг лист №1
  • ДЗ: Закупівля продуктів харчування за списком на найближчі 4 дні.
День  3
  • Відеоурок: Чому важливий Сон?
  • Відеоурок: Інструкція до Раціонів
  • ДЗ: Готуємо за Раціоном
День  4
  • Відеоурок / Прямий ефір: Відповіді на часті запитання 
  • ДЗ: Харчування за приготовленим раціоном
День  5
  • Відео розбір щоденників
  • ДЗ: Заповнити щоденник
  • Готуємо за Раціоном
День  6
  • Відеоурок: Системна корекція їжі
  • ДЗ: Харчування за приготовленим раціоном, заповнюємо щоденники
День  7
  • Підбиваємо підсумки Практикуму
  • Розбір щоденників
  • ДЗ: Харчування за приготовленим Раціоном

Скільки Коштує Практикум?

 17 Євро | 690 Грн | 69 Шек

 Оплатити практикум

Марина Мурадина

  • Клинический диетолог;
  • Закінчила Варшавський Медичний Університет;
    опыт работы 12 лет;
  • 10000+ результатов:
  • Лікування диабета корректировкой пищи;
  • Зниження вагі на 20+, 30+, 40+ кг назавжди;
  • Психотерапія расстройств пищевого поведения;
  • Автор проекта "Стоп Диабет"; 
  • Автор книги "Преодолей диабет. Сделай первый шаг".



>